Pääse 20 €. Info ja registreerumine klubi@saarde.ee või tel. 5569 5715
Gongiteraapia on iidne praktika, mis kasutab helivibratsiooni ja resonantsi tervendavat mõju. Seansi ajal kasutatakse ka teisi muusikainstrumente. Gongirännak pakub ainulaadset ja tõhusat viisi stressi maandamiseks, lõdvestumiseks, üldise heaolu edendamiseks ja meele tasakaalustamiseks. Andres Põhjala:
Teraapiavaldkond, mida viimasel ajal kirega harrastan, on heliteraapia. Olles elu aeg ärevusega maadelnud, tundsin, kuivõrd lihtne on nii gongirännakul osaledes kui ka ise gonge mängides tulla täielikku kohalolusse. See ongi tervenemise võti. Lihtsalt viska pikali ja lase asjadel juhtuda. Selles tõstetud seisundis ei saa negatiivsed emotsioonid meid endaga kaasa tirida. Keha energiavarud taastuvad. Taastame ühenduse lapseliku rõõmuga. Näeme uusi võimalusi. Oleme võimelised oma elu kõrvalt nägema. Meile tekivad jälle valikud. Usun siiralt, et meil on alati valik ja muutus on võimalik.
